S-BE0002 - Révélez votre voie : l’Ikigai pour construire une vie professionnelle qui vous ressemble
Public cible
Ce séminaire s'adresse aux salariés, demandeurs d'emploi, étudiants, personnes en reconversion professionnelle ou en réflexion.
Objectifs
Ce séminaire vise à :
- identifier leurs valeurs fondamentales ;
- repérer leurs talents, compétences et forces ;
- clarifier leurs motivations profondes ;
- construire leur IKIGAI ;
- identifier plusieurs pistes professionnelles réalistes ;
- définir un plan d'action concret pour initier leur évolution professionnelle.
Contenu
Module 1 – Donner du sens à son parcours
- Découverte du IKIGAI
- Les évolutions du rapport au travail
- Les croyances limitantes et la quête de sens
- Activité : Icebreaker et ligne de vie professionnelle
Module 2 – Mieux se connaître :
- Explorer ses valeurs, ses talents, ses compétences et ses motivations
- Mettre en lumière ses réussites et ses sources d'énergie
- Activités : Cartes des valeurs, arbre des compétences, exercices d'introspection et échanges en binômes
Module 3 – Construire son IKIGAI
- Identifier :
- Ce que j'aime
- Ce dans quoi je suis compétent
- Ce dont le monde a besoin
- Ce pour quoi je peux être rémunéré
- Activité : Construction progressive de son IKIGAI personnel
Module 4 – Lever les freins
- Peurs, croyances limitantes et syndrome de l'imposteur
- Identifier ses leviers de motivation
- Activité : Exercices de coaching et travail sur les croyances
Module 5 – Construire son plan d'action
- Définir un objectif professionnel réaliste
- Identifier les premières étapes et les ressources disponibles
- Élaborer un plan d'action personnalisé
- Activité : Rédaction de son plan d'action et engagement personnel