Vous avez peur lorsque vous vous promenez toute seule la nuit?
Vous avez renoncé à certaines activités parce que vous aviez peur?
Qu'est-ce qui vous met en danger et savez-vous évaluer ces dangers correctement?
Quoi faire lors d'une agression?
Savez-vous vous défendre efficacement ou est-ce que vous vous laissez faire?

Le service prévention de la Police grand-ducale-Région capitale, en étroite collaboration avec diverses institutions chargées de l'aide aux victimes, formera les intéressé(e)s dans la thématique de l'affirmation de soi.

L'affirmation de soi est d'abord un état d'esprit. La prise de conscience commence dans la tête et le modèle élémentaire de sa propre défense doit être ancré ici.

Les participants seront amenés à reconnaître les dangers au préalable, et le cas échéant, à savoir réagir correctement.

• La formation regroupe les catégories suivantes :

  • prise de contact avec la Police G.D. ;
  • vos possibilités d'action ;
  • vos obligations et vos droits ;
  • la procédure judiciaire ;
  • les aides de comportement ;
  • la préparation mentale pour mieux reconnaître les situations de danger et comment les éviter ;

  • prévention de la violence et désescalade (30% théorie ; 70% pratique).