Séminaire S-BE0003 - Bien dans son corps, dans sa tête et dans sa vie

Public cible

Personnes souhaitant passer à l'action avec confiance et sérénité.

Objectifs

Découvrir les techniques d'optimisation du potentiel (T.O.P.) et ses bienfaits.
Connaître quelques notions théoriques sur votre cerveau, votre corps, vos ressources internes.
Acquérir différentes techniques simples à appliquer pour développer votre confiance et votre estime de vous-même.

Contenu

  • Découvrir les T.O.P. et leurs vertus.
  • Principe de base sur le cerveau, comment le programmer et solliciter ses ressources intérieures.
  • Agir sur son inconscient pour programmer de nouveaux comportements.
  • Apprendre à utiliser sa respiration, son corps et son mental au service de son bien-être.
  • Développer sa confiance et son estime de soi au service de tous ses objectifs de vie !

Sessions

22.02.2023
ME
Cours en présentiel
Luxembourg
125 €
15.11.2023
ME
Cours en présentiel
Luxembourg
125 €