Formation pour senior SN6101 - La ménopause

Objectifs

 

Contenu

Dés la ménopause, avec la baisse des hormones, on observe une augmentation du risque de développer des maladies cardio-vasculaires et d'autres pathologies.

  • Comment une alimentation bien équilibrée, peut-elle diminuer ce risque ?
  • Comment arriver à diminuer les symptômes de la ménopause ?
  • Comment augmenter son bien-être général ?

Notes

Séance d'information de 1h15 suivie de 45 minutes d'échanges avec les participants.

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Sessions

Il n'y a pas de cours de prévu dans les prochains jours.