Formation pour senior SN6512 - Cours de santé en cuisine : Le jeûne intermittent

Contenu

  • Le jeûne intermittent est une pratique de santé qui a les mêmes effets que la restriction calorique avec beaucoup plus de facilité pour le long terme.
  • Quels sont les bénéfices ?
  • Que disent les dernières études?
  • Comment le faire ?
  • Qui peut le suivre ?

Notes

La formation offre une dégustation des plats cuisinés tout au long du cours ainsi qu'à emporter. Veuillez s.v.p. nous renseigner sur les allergies et intolérances éventuelles.

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Sessions

27.11.2024
ME
Cours en présentiel
Luxembourg
45 €