Formation pour senior SN6511 - Cours de santé en cuisine : Les besoins en protéines chez les seniors, comment soutenir sa force musculaire

Contenu

  • La masse musculaire a tendance à diminuer avec l’âge, le plus souvent par un manque d’apports protéiques.
  • Comment éviter ces carences nutritionnelles ?
  • Quelles sont les protéines nécessaires ?
  • Comment bien les répartir dans la journée pour un bon tonus musculaire ?

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Sessions

10.12.2025
ME
Cours en présentiel
Luxembourg
45 €