Formation pour senior SN6507 - Cours de santé en cuisine : Les maladies de civilisation et l'alimentation anti-inflammatoire

Objectifs

On retrouve parmi ces pathologies, les maladies cardio-vasculaires, le diabète, le cancer, l’obésité.

Changer ses habitudes alimentaires serait bénéfique à toutes ces pathologies et cela permettrait de motiver plus de personnes à manger plus sainement.

Contenu

Recettes élaborées à partir d’ingrédients de saison et préparées sur place. Explication des techniques de préparation. Mise en pratique par les participants avec la réalisation de collations « santé ».

Ces ateliers thématiques allient nutrition, prévention et plaisir gustatif autour de sujets spécifiques de santé.

Je m'inscris

Sessions

Il n'y a pas de cours de prévu dans les prochains jours.