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C5019

Les techniques de base de la relaxation sophrologique

23.09.2025 - 24.02.2026
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L'intelligence émotionnelle

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Sophrologie: Relaxatiounstechniken fir Ufänger

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Les applications spécifiques de la relaxation sophrologique

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Gérer son stress au travail

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Burnout: Wenn der Stress chronisch wird!

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Ergonomie du travail de bureau : Prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et confort au travail

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Zufrieden und gesund im Beruf älter werden

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DUSOPHRO

Diplôme Universitaire (DU) de Sophrologie

10.03.2026
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Le burnout ou bien lorsque le stress devient chronique !
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Alléger sa charge mentale
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Fitness : Kuck no dengem Kierper a spier dech fit am Alldag
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Yoga : mettez le cap sur votre bien-être
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Zumba Gold ®
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Pétanque
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L'anti-âge, comment bien vieillir et préserver sa santé ?
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Renforcer et préserver son immunité par une approche nutritionnelle
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Cours de Premiers Secours
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Deeglech Sécherheet a Preventioun vun Accidenter
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Cours de santé en cuisine : L'alimentation qui ralentit le vieillissement
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Cours de santé en cuisine : Sans gluten - les bons choix
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Cours de santé en cuisine : Cholestérol - comment le baisser ou l'équilibrer ?
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Ëmgang mat enger Persoun mat Demenz
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Entrer en relation avec une personne atteinte de démence

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